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#禁慾筆記
Facebook2025.05.26
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禁慾20天了（到今天第21天 給自己的定力一個愛的鼓勵👏🏻
沒在開玩笑 撐過第2週身體能量系統好像被重新整理 有更多體力、睡眠品質也變好 睪固酮水平的提升對增肌也非常有感💪🏻
所以原來不尻的好處這麼多喔？！ 不過好像不能太久不尻 可是又不想打破現在的體內平衡 該怎麼辦呢😅
總之我很滿意目前的狀態👍🏻
你會想試禁慾嗎
